2019年2月18日放送の【名医のTHE太鼓判】は、『髪は健康のバロメーター!薄毛・抜け毛・白髪 髪の悩み徹底解消スペシャル』!
予告動画はこちら!
大人になると、白髪・薄毛・抜け毛は皆気になりますよね…!
現在、男性だけでなく女性の4人に一人が薄毛に悩んでいます。
過度のダイエットをしている人は髪の毛が抜けてしまうこともあるので、要注意です!
我が家の坪倉さん、80日間イワシ缶生活で薄毛改善を徹底検証!
坪倉さんの薄毛は26歳から始まっていたそうです。
昔はイケメンで通していたのに、かなり早くから薄毛が気になるように…!
薄毛には、イワシ缶に含まれるEPAが効果的!
イワシなどの青魚に含まれる成分はEPAが多く含まれています。
血管をしなやかにし、血流を改善するためにはEPAが最適な栄養素!
しかも、生のイワシより缶詰のイワシのほうがEPAが3.5倍も数値が高い!
缶詰をそのまま食べ、汁もそのまま飲むのがよいのだそうです。
40代の平均EPAの値は75。
坪倉さんの血中EPAは27。
なんと半分以下でした…!
坪倉さんの頭皮は血流の流れが悪いことが確認できました。
そんな「イワシ缶」を1日1缶、2ヶ月半食べ続けたらどうなったのか?!
坪倉さんが作って食べたアレンジ料理
・イワシのチーズグラタン
・イワシ缶そば
・イワシ缶のカレー
なんと一週間で手応えが!シャンプーの時に実感しているようです。
イワシの缶詰に梅干しをプラスする!
梅干しはとてもイワシのEPAと相性がよく、加熱すると、血液が固まるのを防ぐムメフラールが発生します。
梅干しをよく食べる梅農家の人は、毛細血管まで血流がしっかりあります。
梅干しイワシチャーハン
材料
・梅干し
・長ネギ
・イワシ缶
・白飯
作り方
①梅干しと長ネギを包丁でたたきます。
②白飯を炒めながらイワシ缶の汁を投入
③叩いた梅干しとイワシの身を入れて、3分炒めるだけ!
味もさっぱりして、すごく合うそうです。
坪倉さん、途中経過から髪の毛が強くなってきていることを実感!
50日めくらいでは、芸人の間で話題になるほど効果がでてきました!
ヘアメイクさんも、「ハリコシ太さが全然違う」とびっくり。
2か月半前と比べるとその差は歴然となりました!
EPAの数値は上がったのか?!
2か月半前はEPA27だったのが…なんとEPA276まで上昇していました!
しかも、中性脂肪も163だったのが116と基準値に戻ったそうです!
青魚の油に含まれるEPAはかなり期待できそうです!!
これは、放送日以降イワシ缶が売り切れるスーパー続出の可能性大!
南美希子さんがウイッグを外す映像が流れると、スタジオがざわざわしました。
南さんは「女性も年をとってくると皆薄毛に悩みます。そうした時にウィッグを使うのはあったり前だしかっこいい!」と堂々としていらっしゃいました!
薄毛改善!注目の薬「ミノキシジル」
「ミノキシジル」は「抹消の血管拡張薬」であり、80%の発毛効果がある、医師が処方する薄毛改善薬です。
血管拡張作用によって頭皮の血流を改善して毛根に積極的に栄養を与えて直接的に発毛を促す薬だそうです。
治療された人の約8割に効果があるといわれています。
実際にミノキシジルを使用した方は、処方1年後には驚くべき効果が出ています。
南美希子さんも試したのですが、鼻毛胸毛すね毛などがぼうぼうに生えてしまいました。
男性の副作用として性欲の減退等がよく心配されていますが、大量に飲まない限り大丈夫だそうです。
購入する際は医師や薬剤師に相談してから!とのことでした。
FUJIWARA原西さんの受けた最新育毛療法
原西さんは薄毛が気になり始めてから15年が経っています。
青山エルクリニックで最新のPRP育毛治療を受けました。
PRP育毛治療とは?
自分の血液をとって血小板を凝縮し、それを自分の頭に注射していくという方法。
血小板の再生能力を利用した治療法になります。
頭皮に注入すると、弱いっていた毛を作る細胞が活発になり、元気な髪の毛が生えてくるという仕組み。
U225という器械で血小板を凝縮したものを注入していきます。
おフランス製のイントラダーマルインジェクター(皮内注入器)のようです。
これは皮膚科でも使われており、ミシンのようにぱすぱすぱすっと小刻みに頭皮に注射できるようです。
痛みはほとんどないとのこと。
10CCの血小板を注射し、1回の施術で効果は約半年続きます。
施術は15分で終了。
PRP育毛療法施術から1ヶ月後
生えてきたという感じはまったくないです(原西さん)
PRP育毛療法施術から2か月半
若干濃くなってきた?(原西さん)
少しだけ密度が濃くなっているように見えます。
娘さんは全く気づかないくらいのこと。
PRP育毛療法施術から3ヶ月後
マイクロスコープで確認すると…
以前よりもたくましい髪の毛が多くなっていることがわかります。
コシがでてきたので立ち上がってしまうようになったとのことです!
今すぐできる!髪の洗い方で抜け毛予防!
女優、中島ひろ子さんも抜け毛の悩みがありました。
シャンプーをしている時に抜ける毛が気になるとのこと。
頭皮に皮脂が残ると抜け毛などの頭皮のトラブルになってしまいます。
中島さんと、同年代の女性2人の髪の洗い方を見ると、湯洗いが足りていない。
正しい髪の洗い方
①シャンプー前に髪を濡らすのではなく、頭皮を湯で洗うことが重要。
最低でも1分30秒の湯洗いをしましょう!
②髪を摩擦でこすりすぎないように、シャンプーは手でよく泡立ててから洗いましょう。
手のひらで泡立たない人は泡立てネットを使うべし!
濡れた髪は1番弱い状態。摩擦を与えすぎるとキューティクルが傷つき、抜け毛の原因になります。
③髪の表面ばかり洗わないように!頭皮を洗う事が重要です。
指の腹を使って優しくマッサージするように洗うこと。
④すすぎは襟足から流す!髪の生える向きと逆方向に流すのがよいでしょう。
シャンプーのときの約2倍の時間を掛けてすすぐこと。
⑤髪を洗ったら、放置せず5分以内にドライヤーをかけること!
乾かさずに湿ったままにしておくと、常在菌が繁殖するのでニオイや炎症の原因になります。
中島さん、正しいシャンプーの仕方を教わったところ毛根がスッキリきれいになりました。
【名医のTHE太鼓判】TBS公式サイトの番組説明
薄毛専門のクリニックはここ10年でおよそ10倍にまで増え、近年、髪の健康状態に悩む人が増えているという。
そこで今回は、薄毛や白髪といった髪の毛に関する悩みを抱えるゲストに迎え、「髪の悩み徹底解消スペシャル!」を送る。
頭皮を健康に保つ髪の洗い方や乾かし方、頭皮ケアに重要なブラシケアの方法に加え、最新ウイッグ事情や最新育毛治療にも迫る。
さらに、ゲストの坪倉由幸が薄毛・抜け毛予防に効果的なイワシの缶詰にあるモノをプラスした改善生活に挑戦。
はたして、薄毛に悩む坪倉の頭皮に変化は出るのか!?
お楽しみに!引用元:https://www.tbs.co.jp/the-taikoban/
【名医のTHE太鼓判】2月18日放送の出演者
【名医のTHE太鼓判】2月18日放送の名医と所属医院
解説・監修医師
アメブロを更新しました。 『【プライベート写真】本日19時「名医のTHE太鼓判」出演します。』 #名医のTHE太鼓判 #ダイエットhttps://t.co/AOphRQylwl
— 工藤孝文 (@KudoTakafumi) 2019年2月17日
名医のTHE太鼓判は毎週月曜19時〜、TBS系列で放送中です。
【名医のTHE太鼓判】2月18日放送の感想
イワシ缶の薄毛改善効果は目を見張るものがありました!
正直、最新の治療法よりもすごい効果ではないでしょうか?
イワシ缶は安価だしオットも好きなので、本当に買いだめして毎日1缶試してみようと思います!
わたしは女性なので、そのうち薄くなっていく髪のことが心配でしたが、南美希子さんのように堂々とウィッグを使われる先輩がいると、勇気づけられました。
【おしまい】