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わたしが歯列矯正をする理由。噛みしめ、食いしばり。ボトックス注射からインビザラインへ

こんにちは、ミカコ(@mikakolife)です。

わたしは今、インビザラインという透明なマウスピースによる歯列矯正をしています。

普通歯列矯正というと、10代〜20代の人がやる、というイメージがありますよね。

わたしはもうアラフォーです。仲のいい友人からも、いまさら?!と言われました(笑)

わたし自身、ほんの数ヶ月までは歯列矯正なんて思いもよりませんでした。

今回は、アラフォーのわたしがなぜ、歯列矯正をすることになったのか、お話します。

もし、あなたが噛みしめや食いしばりで悩んでいたら、わたしの体験が参考になるかもしれません!

なんだか顎が痛い…顎関節症になってしまった?!

この記事を書いているのは2018年7月11日です。
今から3ヶ月前、4月にことは起こりました。

耳の下の、上顎と下顎が可動する部分がどうにも痛く、日に日に痛さが増してくるようなのです。

原因はわかっていました。

わたしは、ストレスを感じる日が多くなってくると、眠っているときに無意識に歯と歯をぎゅっと噛みしめてしまう癖があるのです。

以前にも、噛みしめで歯の痛みを感じたことがありました。
その時は、寝るとき用のマウスピースを歯科で作製してもらい、症状が落ち着いたのですっかり忘れていました。

でも、今回は顎の痛みで、しかも噛みしめがひどい右のエラが特に張っていて、顔が左右対称ではなくなってきていることに気が付きました。がーーん!

さらに、食べる時にも痛くなってきたことに恐怖を感じ、まずはネットで検索して、ボトックス注射を施術できる歯科クリニックを探しました。

噛みしめにはボトックス注射が有効でした。しかし…

よく美容整形でその名を知られているボトックスですが、ちょうど噛みしめグセがある人に注射すると、噛みしめに使う筋肉の緊張を緩和させ、エラも小さくしてくれるのです。

わたしにはとても効果があり、施術後2日で顎の痛みはなくなり、左右差のあったエラの張りも目立たなくました。
(きちんと左右で注射の薬量を調整していただいたので)

それにしても、このボトックス注射は1回5万円でした。
しかも、効果は永久的ではなく、数ヶ月に1回打たなくてはいけないとのこと。

ミカコ
お金がいくらあっても足りない!
数ヶ月に1回の注射を持続できれば、半年に一回、1年に一回とスパンを延ばせるとのことでしたが…あまり現実的ではない、と思いました。

噛みしめ、食いしばりはデメリットだらけ!

 

そして、その時歯科クリニックで言われたことが大変ショックなことでした…。

先生
噛みしめで下顎の骨が歯茎の方に圧迫されて出ているし、奥歯もすり減ってます。口元も前より出ているでしょ?
ミカコ
はい、そういえば…
先生
ボトックスは一時的に痛みを緩和するし、筋肉の発達を抑えるけれど、噛みしめが強い人なので、このまま続くともっと顔が変形してくる可能性も…
ミカコ
がーん!!
そこまでひどかったとは…今まで放置していた自分を殴りたくなりました。

そして、私は切端咬合という不正咬合なので、噛み合わせそのものが噛みしめを引き起こしていることも知りました。

 

噛みしめ・食いしばりによってわたしの身に起こっているデメリット

  • 歯のすり減り(かなり減っている!)
  • 顎の骨が歯茎の方へ押し出されている
  • 顎の痛み
  • エラ張り、左右で顔の形が変形
  • 口元が前に出てきている
  • ひどい肩こりと、頭痛
  • 夜中食いしばっているのでよく眠れていない…

自分の現状を把握すると、これはイカン!!と強く思いました…。

オットと相談、歯列矯正をすることに

歯科クリニックで無理やり矯正を勧められたわけではなく、純粋に自分の体に起こっていることを確認して、

ミカコ
やっぱり歯列矯正…やったほうがいいのかな…
と思ったわたしはすぐオットに相談しました。

オットは即「やりなよ!」と言ってくれたのですが、ブラケットによるワイヤー矯正は、器具そのものが痛そう

職場の後輩(ピチピチ20代)がしているけど、器具に食べ物が詰まって仕方ないし、自分では外せないし、口内炎にはなるし…と大変そうだったので、なかなか踏ん切りがつかないまま、ネットで情報を漁り続け…

インビザラインのことを初めて知ったのです。
これならできそう!!とすぐに決断したのでした。

まとめ

  • 噛みしめ、食いしばりはデメリットだらけです!
  • ボトックス注射は効きます!効果には2〜3日かかりますが、顎の痛み、エラの張りが目立たくなり楽になります。しかし、永続的ではありません。
  • 噛みしめ、食いしばりの原因は様々です。ストレス以外に、噛み合わせの場合も(わたしは、両方が原因です)。

 

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